Kumarda kaybettiğin parayı geri kazanmaya çalışma dürtüsü

Bir kayıptan sonra ‘bir kez daha oynarsam geri alırım’ düşüncesi çok güçlü olabilir. Fakat yeni bahis önceki kaybı geri almak zorunda değildir ve zararı büyütebilir.

Şu anda ne yapabilirsin?

Yeni para yatırmayı durdur.
Kredi veya borç kullanarak kaybı kovalamaya çalışma.
Geri kazanma dürtünü 0–10 arasında puanla.
En az 15 dakika hiçbir bahis yapma.
Kalan paranı günlük ihtiyaçlardan ve kumar erişiminden ayır.

Bir sonraki kararı küçült

Şu anda amaç kaybı geri almak değil, zararın daha fazla büyümesini durdurmaktır. Önceki kaybı kabul etmek zor olabilir; yeni bir bahis onu güvenli hale getirmez.

Freedom Resonance’ı ilk kez dene

İlk seans ücretsizdir. Kumar dürtünü 0–10 arasında değerlendir, 15 dakikalık deneyimi tamamla ve ardından tekrar değerlendir. Devam eden Freedom Resonance deneyimi Premium üyeliğin parçasıdır.

15 dakikamı başlat

Duraklamayı yanında tut

Bir sonraki dürtü geldiğinde 15 dakika hazır olsun diye Freedom Resonance’ı iPhone’unda tut.

Freedom Resonance her an yanında olsun

Freedom Resonance bir iyi oluş destek aracıdır; tıbbi tedavi veya terapi değildir. Kumar ciddi mali, hukuki veya kişisel zarara yol açıyorsa profesyonel destek, kendini dışlama ve erişim engelleme seçeneklerini de değerlendirin.